Гастроэнтеролог раскрыла пользу самой бюджетной крупы для здоровья
Это незаслуженно недооценённый продукт. Гастроэнтеролог Светлана Черепицына советует обратить внимание на скромную, но мощную по своим свойствам перловку….
2026
Читать далее
Некоторым россиянам посоветовали полностью отказаться от белого хлеба
При некоторых болезнях лучше полностью отказаться от белого хлеба, считает диетолог-нутрициолог София Кованова. Кому нельзя есть этот популярный продукт, она рассказала в беседе с aif. ru….
Диетолог Солнцева назвала максимально допустимую норму употребления трансжиров
Употребление трансжиров необходимо ограничить. В частности, согласно рекомендациям ВОЗ, допустимое потребление трансжиров не должно превышать 1% от суточного рациона, или 2,2 гр. Об этом в разговоре с ТАСС сообщила Татьяна……
Диетолог Солнцева назвала максимально допустимую норму употребления трансжиров
Употребление трансжиров необходимо ограничить. В частности, согласно рекомендациям ВОЗ, допустимое потребление трансжиров не должно превышать 1% от суточного рациона, или 2,2 гр. Об этом в разговоре с ТАСС сообщила Татьяна……
Врач назвал ключевые принципы долголетия для людей разных возрастов
Секрет долголетия кроется не в универсальных советах, а в стратегии, которая должна эволюционировать с каждым десятилетием.